Certi fastidi dell’occhio vengono tralasciati perché alcuni appartengono alla categoria di fastidi quotidiani di cui l’occhio può essere vittima, come prurito, rossore, sensazione di avere un corpo estraneo al suo interno (pensate banalmente a una ciglia dentro l’occhio). Questo è errato perché alcuni sintomi possono essere legati alla sindrome dell’occhio secco.
Ecco i sintomi che non dobbiamo tralasciare ricollegabili alla sindrome dell’occhio secco:
- sensazione di secchezza oculare
- sensazione di avere un corpo estraneo all’interno dell’occhio
- formicolio
- prurito
- bruciore
- affaticamento
- arrossamento
- in alcuni casi anche una eccessiva lacrimazione.
La sindrome dell’occhio secco è una patologia determinata dalla disidratazione cronica della congiuntiva e della cornea, che ne provoca l’irritazione. È dovuta principalmente ad una riduzione quantitativa o ad un’alterazione qualitativa del film lacrimale, che ricopre l’occhio e, di norma, lo lubrifica e lo protegge.
5 consigli per combattere la sindrome dell’occhio secco:
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Umidifica l’ambiente dove trascorri la maggior parte del tuo tempo
Negli ambienti chiusi l’aria è sempre molto secca, in inverno per il riscaldamento, in estate per l’aria condizionata. Se scende al di sotto del livello 50 il corpo traspira di più, perde liquidi e si avverte subito la secchezza agli occhi e alle labbra.
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Limita l’uso dei computer
(se l’hai perso leggi il nostro articolo dedicato alle lesioni oculari causate dai display lcd)
Questo perché fissare lo schermo del pc non aiuta la distribuzione del film lacrimale dunque è importante distogliere lo sguardo per un po’
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Bere molta acqua
Un bicchiere ogni tanto da assumere a piccoli sorsi è l’ideale (altrimenti i liquidi vengono subito espulsi con la diuresi) per mantenere il nostro corpo idratato. L’idratazione del corpo è fondamentale per la pelle, le labbra e la salute dei nostri occhi.
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Ridurre l’uso delle lenti a contatto
Per chi le usa ogni giorno, queste ultime creano un effetto tappo e rendono complicata la lubrificazione dell’occhio
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Recarsi da uno specialista
Uno specialista che tenga sotto controllo la presenza e, in tal caso, l’eventuale evoluzione della patologia.
Contattaci se hai bisogno di un controllo oculistico, sarai affidato alle mani esperte di un nostro Team di Specialisti.
